Hva kan du gjør om du ikke har det bra hjemme?
Om du ikke vil snakke med foreldre/foresatte om det, er det riktig og viktig å fortelle dette til andre voksne. Det er mange voksne som bryr seg om deg.
Du kan for eksempel snakke med:
- Læreren din
- Helsesøster på skolen
- Treneren eller lederen på klubben
- Naboen
- Foreldrene/foresatte til en venn
Hvis du ikke har lyst til å snakke med voksne du kjenner er det veldig bra at det finnes hjelpetelefoner for barn. Du kan ringe Barnas hjelpetelefon på 116 111 eller du kan ringe eller chatte med Røde kors, Kors på halsen Tlf. 80 03 33 21.